Kulttuurien välisen viestinnän luennolla kerrottiin tutkimuksesta, jonka kohteille oli jaettu lista adjektiiveja vastakohtineen, joista heidän piti kunakin päivänä valita yksi ja elää sen mukaisesti: optimistisesti, negatiivisesti, hyveellisesti, paheellisesti, nautinnollisesti, kurinalaisesti... Lisäksi kunakin päivänä heidän tuli tehdä yksi asia eri tavalla kuin tavanomaisesti. Lukea eri aamulehti, mennä auton sijasta bussilla, ottaa teen sijasta kahvia, ihan mitä vaan. Puolen vuoden kuluttua selvitettiin tulokset. Mikä oli muuttunut? Yllättäen kaikki tutkittavat olivat laihtuneet, sitä mitenkään erityisesti yrittämättään.

Valitsemalla kunakin aamuna miten päivänsä aikoivat viettää ja tekemällä päivän mittaan yhden valinnan itselleen epätyypillisesti he tiedostivat päivittäisten valintatilanteiden määrän. Kun he miettivät joka päivä mitä he tekisivät eri lailla juuri tänään, he murtautuivat ulos totunnaisista tavoistaan. Enää ei ollutkaan itsestäänselvää tehdä kaikkea vanhojen käytöstottumusten mukaan, vaan valintatilanteista tuli todellisempia. Kiinnittämällä huomiota tapaansa suhtautua asioihin sekä valintoihinsa, ilman painolastia oikein tai väärin tekemisestä, he alkoivat luonnollisesti pyrkiä kohti suurempaa hyvinvointia.

Aika ovelaa, sinänsä. Ja lopulta: ehkei sittenkään niin yllättävää.